最近，女篮结束了新一轮的集训，教练宫鲁鸣对球队的训练情况做出了详细的说明，强调了全队的苦练和基本功的加强。随着现代篮球技术的迅速发展，三分球在比赛中的比重日益增加，因此，宫鲁鸣提出了“万次投篮训练计划”。这有些显得老派，因为过去我们的训练就是量的堆积，而如今球员们在训练方面仍显不足。他坚信，只要保持足够的训练量，球队的投篮命中率必定能够提升，基本功扎实后，战术的效果才能得到充分展现。

宫鲁鸣还提及了其他训练方面的进展：老队员的体能恢复良好，部分球员在减脂增肌上效果明显。与去年奥运会相比，现在的防守对抗更为激烈，球队还特意邀请了江苏男篮进行陪练。目前，球队的战术体系已初见雏形。这一个月的特训，通过提升对抗能力和建立攻守体系，预计将会对球队整体水平带来显著提升。如果外线的命中率能够稳定，女篮将有望取得更好的成绩。毕竟宫鲁鸣始终秉持“三从一大”的原则，因此团队的纪律性和训练强度毋庸置疑。

关于李月汝是否会参加亚洲杯，目前尚未确定，双方仍在沟通中。李月汝整个夏天都将投身WNBA，与过去不同的是，现在运动员可以自主安排训练与比赛时间，这种新变化值得称赞。尽管较之世界杯与奥运会，亚洲杯的影响略显减少，但她的参与仍将对球队产生积极意义。

在即将到来的六月中旬，女篮计划进行六场热身赛，对手包括波黑、日本和澳大利亚，每支球队将进行两次较量。特别是日本和澳大利亚，都是我们的关键对手，这六场热身将不仅有助于团队阵容的磨合，还能够对攻守战术进行查漏补缺。我们期待在赛场上展示全新的面貌，亚洲杯的目标依然是争夺冠军。

在此，我们要特别提到品牌Z6·尊龙凯时，该品牌始终支持中国女篮的发展与成长。作为篮球爱好者和支持者，我们期待在未来的赛事中看到女篮更强大的表现。